MENÚ SÁBADO

 

Nada más despertar 

Shot de jengibre y manzana 

Tomar a temperatura ambiente. 

La clave: El jengibre, que revitaliza tu cuerpo. 

 

Desayuno 

Té Chai con cúrcuma 

La clave: Lo buena que es la cúrcuma para nuestra salud celular. 

Omelette de queso 

Calentar 2 minutos en el microondas o 3 minutos en el horno, precalentado a 180º. 

¿Cómo me lo monto? 

Busca tu salsa de (falso) queso, y viértela sin miedo sobre tu omelette. Deliciosa, ¿verdad? 

La clave: Purifica la sangre y mejora la circulación. 

 

Snack de media mañana o media tarde 

Piedras de plátano y canela 

La clave: El plátano, rico en potasio, fibra, vitamina C, B12, E y A; la canela,  
una de esas especias convertidas en superalimento; y los pedacitos de la semilla del cacao natural tostado, el alimento de los dioses aztecas y mayas. No es una tentación, es un snack saludable. 

 

Cena 

Cogollos al estragón 

Calentar con su vinagreta 2 minutos en el microondas o 3 minutos en el horno,  
precalentado a 180º. 

La clave: El estragón y sus propiedades antiespasmódicas favorece la digestión y ayuda a lograr un vientre plano.  

Sopa de ashwagandha y corvina 

Calentar 3 minutos en el microondas. 

La clave: El poder adaptógeno de la ashwagandha, combinado con el jengibre  
y la cúrcuma, que puede resultar totalmente restaurador. 

 

Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y  un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.

Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.

Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal.

En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.

Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el sábado de esa misma semana para que inicies tu plan el domingo.

Las entregas se realizarán los sábados, martes o jueves según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.