MENÚ LUNES

 

Nada más despertar 

Shot de jengibre y manzana 

Tomar a temperatura ambiente. 

La clave: El jengibre, que revitaliza tu cuerpo. 

 

Desayuno 

Choco beet 

La clave: La vida a veces parece un maratón constante. Si la vives así, que sepas que el chocolate y la remolacha son tus mejores aliados para que te recuperes rápido en el post entrenamiento: oxigenan sangre y músculos, y los preparan para el segundo round. ¿Los culpables? La betaína de la remolacha y los antioxidantes de los nibs de cacao. 

Punch pudding 

Servir frío o a temperatura ambiente.  

¿Cómo me lo monto? Busca tu sobrecito de moon muesli y viértelo sobre tu punch pudding. 

La clave: La chía, la maca, el amla… ¿Por dónde empezar? Un dulce saludable para subir la dosis de vitamina C y, ya que estamos, para disparar la libido. El placer está garantizado. 

 

Snack de media mañana o media tarde 

Limonada negra 

Servir fría o con mucho, mucho hielo.  

La clave:  Prepárate para la purificación definitiva gracias a el aroma de la bergamota,  
los jugos crudos  y los poderes desintoxicantes del carbón activo de coco.  
Limpia, desinflama, desintoxica y ayuda en la digestión.  

  

Comida 

Tacos de berenjena con miso 

Calentar la tortilla en una sartén antiadherente ya caliente, y vuelta y vuelta. 

La clave: El montaje de los tacos, ¡es lo más divertido! Cubre la base de la tortilla  
con el puré de alubias negras y rellena con la berenjena Nasu Dengaku.  

Infusión de canela y regaliz bio 

La clave: Los poderes antioxidantes de la canela y antiinflamatorios del regaliz. 

 

 

Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y  un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.

Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.

Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal.

En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.

Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el sábado de esa misma semana para que inicies tu plan el domingo.

Las entregas se realizarán los sábados, martes o jueves según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.