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Comida
Sopa de trigo sarraceno para el alma
¿Cómo me lo monto?
Sacar del recipiente y calentar 3 minutos al microondas o en una olla hasta que levante el hervor, que reconforta más.
La clave: El trigo sarraceno, el miso y las setas te nutren a todos los niveles.
Mucho cuidado, porque genera adicción. Pero tampoco sufras: puedes tomar
toda la que quieras, porque la vas a digerir de maravilla.
Infusión antiox bio
La clave: Una ayuda extra para desintoxicar y depurar tu organismo.
Cena
Crema de alcachofas y bardana
¿Cómo me lo monto?
Mejor templada y si la calientas recuerda que sea fuera de su envase.
La clave: Las propiedades antioxidantes de la alcachofa ya las conoces, pero la raíz de bardana también es esencial para la luminosidad de la piel.
Coliflor asada con yogur
¿Cómo me lo monto?
Busca en tu nevera tu bandeja de coliflor y tu sexy dressing.
Calentar 2 minutos en el microondas o 3 minutos al horno a 180º y bañar con el sexy dressing.
Servir templada o caliente, pero luego verter la salsa.
La clave: En los top 10 alimentos de la desintoxicación, encontramos las brassicas: son las reinas, son esa comida que incrementa tu belleza, además el azufre contenido en la coliflor es un precursor del glutatión, una proteína que es de los más poderosos antioxidantes y anti-edad.
Resolvemos tus dudas
Preguntas Frecuentes
¿Hasta cuándo puedo hacer mi pedido de un Plan Begoísta?
Los cortes de pedido son los lunes a las 23:59. Todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el lunes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.
¿Cuándo recibiré el pedido de un Plan Begoísta?
El Plan Probar lo recibirás el martes o viernes.
El Plan Sentir, Avanzar, Resetear, Renacer y Ayuno para la Inmunidad recibes tu primer envío el viernes para comenzar el lunes. En la página de cada Plan encontrarás información sobre los envíos restantes.
¿Y si quiero hacer un cambio?
Tienes hasta 72 horas antes de tu fecha de entrega para realizar cambios o modificaciones de fecha / dirección en tu pedido.
Ponte en contacto con nosotras
Si tienes algún inconveniente con la llegada de tu pedido, comunícate con nosotras aquí.
Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.
Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.
Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal y Baleares.
En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.
Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el viernes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.
Las entregas se realizarán los martes o viernes según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.