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Comida
Pollo a la mostaza con crucíferas
¿Cómo me lo monto?
Tienes dos bandejas, una es la del pollo y la otra su guarnición de crucíferas. Te recomendamos calentar 2 minutos en el microondas o 5 minutos en el horno, previamente calentado a 180º. Sirve el contenido de las dos en tu plato favorito y disfruta de esta adaptación de esta receta tradicional de la alta cocina francesa.
La clave: la mostaza, pues es una crucífera , así que favorece desintoxicación, digestión y circulación.
Infusión bio de canela y regaliz
La clave: Los poderes antioxidantes de la canela y antiinflamatorios del regaliz calman y protegen el corazón.
Cena
Sopa fría de remolacha
Servir frío o a temperatura ambiente.
La clave: Hemos asado las remolachas a baja temperatura para que concentren su sabor, y las hemos combinado con pistachos. La remolacha oxigena el cerebro y mejora tu circulación…en todas partes. Además es excelente para olvidar la locura del día a día y sentirte más cerca de tus raíces –por la remolacha, claro.
Guisantes thai con quinoa negra
Tomar a temperatura ambiente o caliente.
La clave: Es posible viajar a cualquier parte del mundo a través de los sabores. Haz las maletas porque hoy nos vamos a Tailandia. Hemos escogido nuestros sabores preferidos: guindillas, ajos, jengibre, lima, cilantro… Súmale unos guisantes frescos y todo el poder de la proteína de la quinoa negra ecológica. Los ingredientes de esta receta son todo un lujo para desintoxicar a nivel celular y proteger hígado, riñones y pulmones.
Resolvemos tus dudas
Preguntas Frecuentes
¿Hasta cuándo puedo hacer mi pedido de un Plan Begoísta?
Los cortes de pedido son los martes a las 14:00H. Todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el sábado de esa misma semana para que inicies tu plan el domingo.
¿Cuándo recibiré el pedido de un Plan Begoísta?
El Plan Probar lo recibirás el martes, el jueves o el sábado.
El Plan Sentir, Avanzar, Resetear y Renacer recibes tu primer envío el sábado para comenzar el domingo. En la página de cada Plan encontrarás información sobre los envíos restantes.
¿Y si quiero hacer un cambio?
Tienes hasta 72 horas antes de tu fecha de entrega para realizar cambios o modificaciones de fecha / dirección en tu pedido.
Ponte en contacto con nosotras
Si tienes algún inconveniente con la llegada de tu pedido, comunícate con nosotras aquí.
Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.
Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.
Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal.
En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.
Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el sábado de esa misma semana para que inicies tu plan el domingo.
Las entregas se realizarán los sábados, martes o jueves según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.