MENÚ LUNES

 

Comida 

Pollo a la mostaza con crucíferas 

¿Cómo me lo monto? 

Tienes dos bandejas, una es la del pollo y la otra su guarnición de crucíferas. Te recomendamos calentar 2 minutos en el microondas o 5 minutos en el horno, previamente calentado a 180º. Sirve el contenido de las dos en tu plato favorito y disfruta de esta adaptación de esta receta tradicional de la alta cocina francesa.  

La clave: la mostaza, pues es una crucífera , así que  favorece desintoxicación, digestión y circulación. 

Infusión bio de canela y regaliz 

La clave: Los poderes antioxidantes de la canela y antiinflamatorios del regaliz calman y protegen el corazón. 

 

Cena 

Sopa fría de remolacha 

Servir frío o a temperatura ambiente. 

La clave: Hemos asado las remolachas a baja temperatura para que concentren su sabor, y las hemos combinado con pistachos. La remolacha oxigena el cerebro y mejora tu circulación…en todas partes. Además es excelente para olvidar la locura del día a día y sentirte más cerca de tus raíces –por la remolacha, claro. 

Guisantes thai con quinoa negra 

Tomar a temperatura ambiente o caliente. 

La clave: Es posible viajar a cualquier parte del mundo a través de los sabores. Haz las maletas porque hoy nos vamos a Tailandia. Hemos escogido nuestros sabores preferidos: guindillas, ajos, jengibre, lima, cilantro… Súmale unos guisantes frescos y todo el poder de la proteína de la quinoa negra ecológica. Los ingredientes de esta receta son todo un lujo para desintoxicar a nivel celular y proteger hígado, riñones y pulmones. 

 

Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y  un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.

Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.

Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal y Baleares.

En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.

Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el viernes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.

Las entregas se realizarán los martes o viernes según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.