MENÚ JUEVES
Nada más despertar
Shot de jengibre y manzana
Tomar a temperatura ambiente.
La clave: El jengibre, que revitaliza tu cuerpo.
Desayuno
Pu-erh & fresas
La clave: El aroma de las fresas y el té rojo de China, reservado a la nobleza durante cientos de años. ¿Por qué es rojo? Porque está fermentado, así que depura tu sangre y ayuda a disolver la grasa.
Muesli de teff con piña
La clave: Los probióticos vivos del yogur –vegetal, por supuesto– y la proteína completa del teff. Y como somos tremendamente golosas, le añadimos piña asada para que tus papilas gustativas se derritan y exciten desde la primera cucharada ¡Hoy no habrá quién te pare! Ni física ni mentalmente.
Snack de media mañana o media tarde
Cookies de chufa
La clave: Coco, vainilla, canela, chocolate… No es un sueño, ¡es real! ¿Y si le añadimos el placer con denominación de origen Valencia? Exacto: la chufa. ¿Sabías que este alimento cuida tu corazón, tu estómago y tu digestión?
Cena
Corn chowder
Tomar templada o caliente, para dormir mejor.
La clave: Te presentamos una nueva versión de la clásica sopa de maíz de la costa este de los Estados Unidos. La nuestra no incluye crema, almejas ni bacon, pero ¿qué te juegas a que está igual de buena? Gracias a la ashwagandha y su poder restaurador, será todo un apoyo para tu serenidad, hormonas sexuales y para tu tiroides.
Ensalada hippie
¿Cómo me lo monto?
Corta el tallo de tu lechuga para poder separar las hojas, lava en agua bien fría, con cuidado, y mézclalas en tu bol preferido con la barqueta con las frutas y verduras. Ahí ya tienes el aliño, no has de buscar nada más. Sólo disfruta!
Nuestra ensalada hippie es verdaderamente beauty food, el pomelo y las hojas verde oscuro, al ser amargos, estimulan el hígado, lo ayudan a absorver los nutrientes mejor, limpiar las toxinas innecesarias, purificar tu sangre y mantener tu piel radiante.
La clave: Además, en ayurveda recomiendan que disfrutemos de todos los sabores y texturas que tenemos en esta ensalada para mantener nuestra salud equilibrada:
- Dulce del mango, granada y remolacha
- Salado del encurtido de hinojo
- Amargo del pomelo y las hojas de mostaza (en temporada)
- Picante de la rúcola
- Ácido del aliño cítrico
Resolvemos tus dudas
Preguntas Frecuentes
¿Hasta cuándo puedo hacer mi pedido de un Plan Begoísta?
Los cortes de pedido son los martes a las 14:00H. Todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el sábado de esa misma semana para que inicies tu plan el domingo.
¿Cuándo recibiré el pedido de un Plan Begoísta?
El Plan Probar lo recibirás el martes, el jueves o el sábado.
El Plan Sentir, Avanzar, Resetear y Renacer recibes tu primer envío el sábado para comenzar el domingo. En la página de cada Plan encontrarás información sobre los envíos restantes.
¿Y si quiero hacer un cambio?
Tienes hasta 72 horas antes de tu fecha de entrega para realizar cambios o modificaciones de fecha / dirección en tu pedido.
Ponte en contacto con nosotras
Si tienes algún inconveniente con la llegada de tu pedido, comunícate con nosotras aquí.
Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.
Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.
Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal.
En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.
Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el sábado de esa misma semana para que inicies tu plan el domingo.
Las entregas se realizarán los sábados, martes o jueves según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.